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Semana Sénior – Divulgação

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NOTAS IMPORTANTES:

– Todas as atividades incluem um pequeno lanche (à exceção das aulas de hidroginástica);

– Aulas hidroginástica – dado que são duas aulas experimentais limitada a 20 participantes cada, a inscrição deverá privilegiar pessoas que nunca tenham experimentado esta atividade física;

– Caminhada em Ossela – trata-se de uma caminhada em terreno irregular, o que implica que os participantes sejam autónomos e com capacidade de locomoção e mobilidade;